Et la lumière fut

Contrairement à une idée largement répandue, travailler chez soi en permanence n'est pas un cadeau, particulièrement en cette période de l'année où il fait nuit très tôt, aux alentours de 16 h.
Et la luminothérapie, c'est bien ?

Comments

[sandra]

Salut, je viens de me rendre compte que tu m'avais laissé un comm il y a quelques temps déjà, et je vois écrit Vaugneray en marge de ton blog...serais tu de Vaugneray ? en tout cas je visite ton chouette blog et surement à bientot....

[Beah]

Non, pas du tout et j'avoue que je n'ai aucune idée d'où c'est, tu as sans doute vu ta propre localisation dans l'encart où on voit le lieu de ceux qui se connectent...

[joye]

C'est vrai que cela devient vite attristant, le noir ! Et les nuits sont looooooooooooooongues. J'ai lu une fois que la lumière artificielle ne fait pas l'effet. Donc...sors des bougies ?

[Beah]

Les bougies j'aime beaucoup ça et j'en ai déjà plein ! La lumière dont je parle est une lumière à spectre complet, proche de la luminosité naturelle (http://www.orientationsnova.com/frhome.htm).

[Françoise]

Coucou Béa ! Tu as raison j'aurais du faire le sapin dans le bureau cette année ! Ce matin, on y voit pas grand chose alors que dehors c'est tout blanc (nous aussi la pelle à neige est de sortie) et ce soir à 16h30 fera de nouveau nuit ! Mais bon la déco extérieure brillera de tout son plein ! Bisous !

[Beah]

Pas encore pris le temps de mettre des lumières à l'extérieur, pourtant c'est le moment ou jamais...

[Rosa]

Féérique!Bises,Rosa

[Beah]

Certaines maisons rivalisent les unes avec les autres pour les décorations, et ça ajoute beaucoup de gaieté dans les rues.

[Shandara]

Quand je passais à Nature et Découvertes, je stoppais tjrs devant la lampe de luminothérapie... j'dois pas être restée devant assez longtemps, ça m'a jamais rien fait ;)

[Beah]

En fait, je ne pensais pas trop à la lampe à laquelle on s'expose quelques minutes par jour, mais plutôt aux ampoules qu'on visse sur les luminaires dans la maison.